Weihnachtsgans und Co. bei Fructoseintoleranz

Dezember 17th, 2016|Kategorien: Aktuelles, Ernährung|Tags: , , , , , , , |

Viele von Fructoseintoleranz Betroffene machen sich insbesondere an den Weihnachtsfeiertagen sorgen darüber, dass Sie beim Essen von Weihnachtsgans und Co. Ihre eigenen Toleranzgrenzen überschreiten. Denn wer möchte schon an den Festtagen, an denen im

Sorbit (Teil 1): Fructose- und Sorbitintoleranz

Oktober 14th, 2016|Kategorien: Aktuelles, Allgemein|Tags: , , , , , , |

Falls Sie von einer Fructoseintoleranz betroffen sind, sollten Sie, wie Sie unter Umständen bereits wissen, nur wenig bis gar kein Sorbit zu sich nehmen. Aber warum ist das eigentlich so? Die Zusammenhänge erklären wir

Ernährungsberatung bei Fructoseintoleranz

September 23rd, 2016|Kategorien: Aktuelles, Diagnose & Therapie|Tags: , , , , |

Nach der Diagnose Fructoseintoleranz stellt sich vielen Betroffenen die Frage: Und nun? Plötzlich hagelt es Begriffe, wie zum Beispiel Karenzzeit, Testphase und Toleranzgrenze. Von heute auf morgen sollen Sie wissen, in welchen Nahrungsmitteln Fructose

Blähungen und Co. durch Fruchtzucker auch ohne Unverträglichkeit

August 26th, 2016|Kategorien: Aktuelles, Allgemein|Tags: , , , , |

Wenn Sie nach dem Verzehr von sehr großen Mengen Fruchtzucker (Fructose) Bauchkrämpfe, Blähungen und/oder Durchfall bekommen, kann der Fruchtzucker durchaus die Ursache sein. Das bedeutet allerdings nicht zwangsläufig, dass Sie von einer Fructoseintoleranz betroffen

Reissirup: Süßungsmittel bei Fructoseintoleranz

Juli 29th, 2016|Kategorien: Aktuelles, Ernährung|Tags: , , , , , , |

Der Reissirup ist ein natürliches Süßungsmittel, das aus Reis gewonnen wird. Genau wie der Reis enthält auch der Sirup keine Fructose. Deshalb eignet er sich bei einer bestehenden Fructoseintoleranz wunderbar als Ersatz für Haushaltszucker

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