Fructosefrei leben mit Fructoseintoleranz – so gelingt`s!
Fructoseintoleranz betrifft viele – und führt oft zu Unsicherheiten im Alltag. Bei fructosefrei.de findest du praxisnahes Wissen für Betroffene, das du direkt anwenden kannst.
Der kurze Rundgang bringt dich direkt zu den wichtigsten Themen:
Ist Rhabarber bei Fructoseintoleranz erlaubt?
Das Fructose-Glukose-Verhältnis von Rhabarber ist günstig Rhabarber ist bei Fructoseintoleranz aus zweierlei Gründen verzehrbar: Zum einen ist der Fructose-Gehalt von Rhabarber mit 0,39 Gramm pro 100 Gramm
Dünndarmfehlbesiedlung bei Fructoseintoleranz
Eine Ursache der Fructosemalabsorption? Viele Menschen denken bei Fructoseintoleranz an einen Defekt des Transporters GLUT‑5, der Fruchtzucker in den Körper bringt. In der Praxis zeigt sich aber
Probleme durch fructosearme Lebensmittel?
Warum selbst fructosearme Lebensmittel Beschwerden auslösen können Jeder von Fructoseintoleranz Betroffene kennt sicherlich die Tabellen, in denen der Fructosegehalt verschiedener Lebensmittel angegeben ist. Vielleicht ist es Ihnen
Sorbit (Teil 2): Fructoseintoleranz und Sorbit
Warum Sorbit Fructoseintoleranz‑Beschwerden verstärken kann – und welche Verdauungsmechanismen dahinterstehen In dem ersten Teil zu diesem Beitrag: Fructose- und Sorbitintoleranz konnten Sie nicht nur lesen, was Sorbit
Wie lassen sich Lebensmittel bei Fructoseintoleranz optimal kombinieren?
Die richtige Kombination von Lebensmitteln Bei einer intestinalen Fructoseintoleranz konzentrieren sich viele Betroffene zunächst auf den Verzicht von Obst, Säften und Haushaltszucker. Dabei wird oft übersehen, dass
Tipps & Infos rund um die Fructose-Intoleranz
Patientenbroschüren
Hilfe für Betroffene der Fructose-Intoleranz
Therapeutenfinder
Spezialisten für Fructose-Intoleranz in Ihrer Nähe
Fructosefreie Rezepte
Unsere Lieblingsrezepte – fructosefrei
Fructosefreie Rezepte
Unsere Lieblingsrezepte – fructosefrei
Fructose-Intoleranz Ratgeber
