Aktuelle Themen und Newsblog zur Histaminintoleranz

Fructosearmes Herbstgemüse – das darf jetzt wirklich auf den Teller

Oktober 5th, 2024|Kategorien: Aktuelles, Allgemein|Tags: , |

Welches Herbstgemüse bei Fructoseintoleranz? Der Herbst präsentiert sich auf dem Teller meist etwas „kohliger“, was auch bedeutet: Wer saisonal kocht, der könnte im vierten Quartal des Jahres häufiger Blumenkohl, Grünkohl, Weißkohl, Wirsing oder andere

Antriebsschwäche ist ein Zeichen für Fructoseintoleranz

Oktober 5th, 2024|Kategorien: Aktuelles, Allgemein|Tags: , |

Herbstblues wegen Fruchtzucker? Gibt es einen Zusammenhang zwischen Antriebsschwäche und Fructoseintoleranz? Wer schlecht schläft und viel um die Ohren hat, der fühlt sich ausgelaugt. Müde und vielleicht sogar antriebslos wird die freie Zeit auf

Ballaststoffe bei Fruchtzuckerunverträglichkeit: Was Sie wissen sollten

September 2nd, 2024|Kategorien: Aktuelles, Allgemein|Tags: , |

Wenn Sie an einer Fruchtzuckerunverträglichkeit leiden, ist es entscheidend, die richtigen Lebensmittel und Zutaten auszuwählen, um unangenehme Beschwerden zu vermeiden. Ein häufiges Missverständnis betrifft Inulin, einen Ballaststoff, der oft als gesundes Ergänzungsmittel angepriesen wird.

Wenn fructosearme Ernährung zu Vitaminmangel führt

August 29th, 2024|Kategorien: Aktuelles, Allgemein|Tags: , |

Würden Sie nach der Diagnose Fructoseintoleranz vollkommen auf Obst und Gemüse verzichten, dann schwächen Sie Ihr Immunsystem, mindern Ihre Leistungsfähigkeit und riskieren Hautprobleme. Auch Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Verwirrtheit, Gedächtnisprobleme sowie Gelenk-, Muskel- und Knochenschmerzen könnten

Neuartige Produktentwicklung: Xevibiom daily

August 13th, 2024|Kategorien: Aktuelles, Allgemein, Ernährung, Health & Wellbeing|Tags: , , , , |

Probiotische Bakterien, Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente in einem Präparat vereint Die Gesundheit von Magen und Darm ist eine grundlegende Voraussetzung für das persönliche Wohlbefinden und für starke Abwehrkräfte. Auch die Versorgung mit lebenswichtigen Nähr-

Die Pflaume – nicht fructosearm, aber bedingt verträglich

August 5th, 2024|Kategorien: Aktuelles, Allgemein, Ernährung, Health & Wellbeing|Tags: , |

Für Menschen mit Fructoseintoleranz beginnt pünktlich mit der Erntezeit eine wahre Tortur: Üppig hängen die Früchte an den Bäumen – und würden doch für Bauchschmerzen und Krämpfe sorgen. Zugegeben, die Pflaume belegt den letzten

Fructosefrei durch den Tag – so geht’s

August 5th, 2024|Kategorien: Aktuelles, Allgemein, Ernährung, Health & Wellbeing|Tags: , |

Mit der Gewissheit, an einer Fructoseintoleranz zu leiden, gehen vielen Betroffenen zunächst die Gedanken an etwaige Einschränkungen durch den Kopf. Obst wird vom Speiseplan gänzlich verbannt. Wenn klar wird, dass auch andere Lebensmittel fructosehaltig

Fructosefrei picknicken

Juli 9th, 2024|Kategorien: Aktuelles, Allgemein, Dessert und Gebäck, Diagnose & Therapie, Health & Wellbeing|Tags: , |

Leckere Outdoor-Snacks für Menschen mit Fructoseintoleranz In einen Picknickkorb gehören deftige und süße Snacks, handlich verpackt und am besten kunterbunt, denn schließlich snackt das Auge auch auf der Picknickdecke mit. Zugegeben, um ein fructosefreies

Nach oben