Sind Johannisbeeren bei Fructoseintoleranz wirklich erlaubt?
Wie viel Fructose enthalten Johannisbeeren wirklich? Johannisbeeren gibt es in den Sorten Schwarz, Rot und Weiß – doch wie hoch ist ihr Fructosegehalt und wie gut verträglich sind sie bei Fructoseintoleranz? Pro 100 Gramm enthalten